さて、ゴールデンウィークが明けて数日が経ちましたが、皆さんいかがお過ごしでしょうか?
長期休み明けと言うのはこの歳になっても慣れません。どうせなら、ちゃんと週休2日を徹底し、それ以上の休みはいらないと思ってしまう八巻です。個人的に生活のリズムが崩れやすく、調子も狂ってしまいます😔
27歳のぼくでそうなのですから、お子さんたちもペースを取り戻すのに時間がかかっているのではないかなと思います。
やはり、日頃からある程度の生活リズムを整えておくことは大切だなと感じます。
宿題は何時から
おやつは何時に
ピアノの練習は何時から …
お金を貯めることとタスクをこなすことは似ていると思います。「毎月2万円貯める」と決めたら、お給料を頂いた日に2万円を貯金用口座に移すなりなんなりできます。でも、「余ったら貯めよう」では、余らなかったら貯められません。
タスクをこなすことも同じです。
「何時までにこれだけはやろう」と決めたことは余程でないかぎり達成できますが、「もし余裕があれば・やる気になった時にアレをしよう」という思いでは、おそらく達成できません。
ぼくももちろんそうですが、前提として、人間は自分にあまい生き物です。たくさんのことをこなすよりも、まずは確実にできることをピンポイントでこなせるようにする。そこから少しずつ成長していくんだと思います。
連休で崩れてしまった生活習慣。できることからひとつずつ修正していき、充実した毎日を過ごしませんか?
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